dankbarkeit

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Bestseller Nr. 1
Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert | Simples und Effektives Erfolgs-Journal, Dankbarkeits-Journal | Täglich 6 Minuten für mehr Achtsamkeit, Glück, Erfüllung und Erfolg | Ein Mix aus Sachbuch, Notizbuch und Tagebuch zum Ausfüllen | Ideal als Geschenk
1.593 Bewertungen
Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert | Simples und Effektives Erfolgs-Journal, Dankbarkeits-Journal | Täglich 6 Minuten für mehr Achtsamkeit, Glück, Erfüllung und Erfolg | Ein Mix aus Sachbuch, Notizbuch und Tagebuch zum Ausfüllen | Ideal als Geschenk*
  • Das simpelste und wirkungsvollste Instrument zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben: Glück ist kein Zufall, sondern eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt zu machen – in machbaren Portionen! 3 Minuten am Morgen und 3 am Abend, mit denen du dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machst!

  • Das Konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen: Hunderte Veröffentlichungen wurden durchforstet, um die Spreu vom Weizen der Forschung zu trennen. Das Ergebnis ist ein effektives Werkzeug, mit dem du das theoretische Fundament in nur 6 Minuten am Tag praktisch und langfristig zu deinem Vorteil nutzen kannst.

  • Das tägliche Schreiben wird – mehr als bei jedem anderen Tagebuch – zum Kinderspiel: Zur Umsetzung deiner Ziele fehlen dir NICHT die Fähigkeiten, sondern das richtige SYSTEM. Das 6-Minuten-Tagebuch ist so konzipiert, dass auch Leute, die sonst keine typischen Tagebuchschreiber sind und die kreativsten Ausreden-Erfinder am Ball bleiben. So gehst du täglich in die richtige Richtung. Konstant & proaktiv dahin, wo du am liebsten hin willst.

  • Fokus auf Fortschritt und das Gute im Leben: Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken. Ein Prinzip des Tagebuchs ist deshalb nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern speziell auf das, was schon vorhanden ist und funktioniert.  So machst du Positives sichtbar und übst dich darin konstruktive Gedanken zu entwickeln. Mit diesem Ansatz fühlst du dich nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher und zufriedener.

  • Du lernst dein inneres Glück von den äußeren Umständen zu trennen: Wie oft hast du schon gedacht: Wenn ich dieses oder jenes (neuer Partner, Gehaltserhühung...) erreiche, dann bin ich glücklicher? Wie oft warst du danach wirklich LANGFRISTIG glücklicher?? Mit diesem Buch erlangst du eine optimistische Grundeinstellung, die dich unabhängig von äußeren Umständen innerlich glücklicher und erfüllter macht.

  • Dominik Spenst
  • Herausgeber: UrBestSelf Publishing
  • Gebundene Ausgabe: 272 Seiten
Bestseller Nr. 3
Dankbarkeit macht glücklich (Achtsam leben)
7 Bewertungen
Dankbarkeit macht glücklich (Achtsam leben)*
  • Ursula Richard
  • Herausgeber: Scorpio Verlag
  • Auflage Nr. 2 (01.09.2015)
  • Taschenbuch: 112 Seiten
Bestseller Nr. 4
Das große Glück der kleinen Dinge: Wie Dankbarkeit mein Leben veränderte
10 Bewertungen
Das große Glück der kleinen Dinge: Wie Dankbarkeit mein Leben veränderte*
  • Janice Kaplan
  • Herausgeber: Rowohlt Taschenbuch
  • Auflage Nr. 2 (21.10.2016)
  • Taschenbuch: 384 Seiten
Bestseller Nr. 5
Unbox your Life!: BEWOHNERFREI: Das Geheimnis für deinen Erfolg im Leben (Dein Erfolg)*
  • Tobias Beck
  • GABAL Verlag
  • Kindle Ausgabe
  • Auflage Nr. 1 (28.09.2018)
  • Deutsch
Bestseller Nr. 6
GOCKLER Dankbarkeits-Tagebuch: 365 Tage Erfolgs-Journal für mehr Achtsamkeit, Bewusstsein & Glück im Leben +++ NEUE AUFLAGE mit glänzendem Softcover +++ DesignArt.: Schönes Rot
5 Bewertungen
GOCKLER Dankbarkeits-Tagebuch: 365 Tage Erfolgs-Journal für mehr Achtsamkeit, Bewusstsein & Glück im Leben +++ NEUE AUFLAGE mit glänzendem Softcover +++ DesignArt.: Schönes Rot*
  • Gockler® Büro & Schreibwaren, Dankbarkeits Tagebuch
  • Herausgeber: CreateSpace Independent Publishing Platform
  • Auflage Nr. 2 (27.02.2018)
  • Taschenbuch: 194 Seiten
Bestseller Nr. 7
Das kleine Buch der Dankbarkeit: Bewusst das Leben wertschätzen für mehr Zufriedenheit und Glück
5 Bewertungen
Das kleine Buch der Dankbarkeit: Bewusst das Leben wertschätzen für mehr Zufriedenheit und Glück*
  • Robert A. Emmons
  • Herausgeber: Heyne Verlag
  • Auflage Nr. 0 (10.04.2018)
  • Taschenbuch: 96 Seiten
Bestseller Nr. 8
Die Macht der Dankbarkeit 'Ja aber...' (Ein Pallas-Buch)
12 Bewertungen
Die Macht der Dankbarkeit 'Ja aber...' (Ein Pallas-Buch)*
  • Alfred R Stielau-Pallas
  • Pallas Seminare Stadler GmbH
  • Kindle Ausgabe
  • Auflage Nr. 7 (01.06.2010)
  • Deutsch
Bestseller Nr. 10
Dankbarkeit
24 Bewertungen
Dankbarkeit*
  • Oliver Sacks
  • Rowohlt E-Book
  • Kindle Ausgabe
  • Auflage Nr. 1 (04.12.2015)
  • Deutsch

 
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*Letzte Aktualisierung am 20.10.2019.
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